<<
>>

Медитация

Все, что способствует концентрации, развитию мышления, очень полезно и следует всячески поощрять к четкости и кристаллизации мысли. Именно сейчас столько хаотического мышления, и нужно всеми способами научиться собирать мысли и не допускать произвольных скачков их.

Четкость и последовательность в мыслях так необходимы в процессе расширения сознания.

Скажут, что для сосредоточения мысли нужны какие-то особые школы. Вовсе нет. Каждый человек может упражняться на сосредоточении мысли, начиная с простейших предметов. Если заставить себя мыслить четко, хотя бы четверть часа, то уже будут добрые следствия.

Необходимо заниматься художественными ремеслами. Каждый должен приобщаться к рукоделию. Это будет хорошая школа сосредоточения. Нельзя положить духовное совершенствование в пределы машины. Нужно заполнить время качеством рукоделия, которое обновит воображение. Именно качество и воображение соединены ступенями огненного достижения.

Однажды возникнув, концентрация дальше течет естественно, и даже самая рутинная работа становится интересной и живой.

Ваши мысли станут более организованными, а энергия - более согласованной. Вы разовьете способность логического планирования действий. Когда проявится способность тщательно планировать, проявится и упорство в достижении целей, а способность к концентрации увеличится еще больше. Мы становимся готовыми выполнить любое задание, и мы встречаем с готовностью любое обстоятельство.

Когда мы учимся работать хорошо, решительность и беспокойство сменяются уверенностью, что позволяет нам свободно посвятить свою энергию творчеству, радости и успеху. Мы убеждаемся, что не существует препятствий, которые могут помешать нам в достижении целей. Концентрация становится частью нашего существования.

Такое отношение к повседневным задачам помогает развитию сосредоточенности. Когда мы гуляем, мозг наш блуждает рассеянно, ибо он вибрирует чужими мыслями, изнашивающими мозг. Нужно научить себя во время отдыха и во время передвижения раскрыться для внешних впечатлений, устремлять свое сознание изнутри наружу и наблюдать последовательно, точно, внимательно. Такая привычка очень содействует развитию наблюдательности.

Вопросы для закрепления

1. Хотели бы вы познавать мудрость древних людей?

2. Что такое мудрость?

3. Охарактеризуйте народную мудрость.

4. Для чего нам нужна древняя и современная мудрость?

5. Вы сообразительный человек?

6. Как можно и зачем нужно развивать сообразительность?

7. Что вы можете сказать о мудрых людях? Встречались ли вы с такими людьми?

8. Что нужно, чтобы стать мудрым?

<< | >>
Источник: Горчаков Г.С.. Наука мышления. 2005

Еще по теме Медитация:

  1. МЕДИТАЦИЯ
  2. МЕДИТАЦИЯ ТРАНСЦЕНДЕНТАЛЬНАЯ
  3. Медитация на природные объекты.
  4. Медитации
  5. Медитации на семи стихиях
  6. Медитация на касины
  7. 3. Йога и медитация
  8. Медитации: их суть и влияние на психику
  9. Медитации на uiecmu сознаниях
  10. «ГИПНОЗ». «АВТОГИПНОЗ» И «МЕДИТАЦИЯ»: СООТНОШЕНИЯ ПОНЯТИЙ.
  11. Рассмотрим, что представляет из себя медитация и какой психологической составляющей она обладает.
  12. Медитация: «Я — дерево»
  13. Текст Медитации Возвышенного Прощения
  14. МЕДИТАТИВНЫЙ ТРАНС: СОСТОЯНИЕ СОЗНАНИЯ
  15. Техника АТ-2.
  16. Подготовка: путешествие внутрь себя под руководством души
  17. Глава 11. Приятие за пять шагов
  18. Дхьяна
  19. ТЕХНОЛОЕИИ ДОСТИЖЕНИЯ РЕГРЕССИИ В ПРЕЖНИЕ ЖИЗНИ.
  20. Мистический опыт может быть систематизирован в силу своей цельности.