2.2. Этапы психической адаптации и дезадаптации в экстремальных условиях

2.2.1. Анализ этапов психической адаптации, переадаптации, дезадаптации

Стержневой проблемой экстремальных условий является адаптация. Психическая переадаптация в измененных услови­ях, дезадаптация и реадаптация к обычным условиям жизни, подчиняются закономерному чередованию этапов, представ­ленных на схеме.

Анализ этапов психической переадаптации, реадаптации и дезадаптации при воздействии психогенных факторов позво­лил выявить следующее.

Независимо от того, предстоит ли человеку пройти испы­тание нервно-психической устойчивости в условиях сурдока­меры, выполнить парашютный прыжок, или осуществить по­лет в космос и т.д., — во всех случаях четко выделяется подго­товительный этап.

Подготовительный этап

На этом этапе человек собирает сведения, позволяющие составить представление об экстремальных условиях, уясняет задачи, которые ему предстоит решить в этих условиях, овла­девает профессиональными навыками "выживания", отраба­тывает функции, обеспечивающие совместную операторскую деятельность, и устанавливает систему отношении с другими участниками группы.

Чем ближе по времени человек приближается к барьеру, отделяющему обычные условия жизни от экстремальных ("Этап стартового психологического напряжения"), и к ба­рьеру, который отделяет необычные условия существования от обычных условий жизни ("Этап завершающего психического напряжения"), тем больше усиливается психическая напряжен­ность, выражающаяся в тягостных переживаниях и вегетатив­ных изменениях. В числе причин возрастания психической напряженности в ходе приближения к указанным барьерам четко прослеживаются информационная неопределенность, предвидение возможных критических ситуаций и умственное проигрывание соответствующих действий при их возник­новении.

2.2.2. Преодоление психологического барьера

В процессе преодоления барьеров, отделяющих обычные условия жизни от измененных и измененные от обычных, возни­кают положительные эмоциональные переживания (гипоманиакальность и эйфория), сопровождающиеся повышенной дви­гательной активностью. В динамике появления этих состояний участвуют психологические и физиологические механизмы. Как было показано, в процессе преодоления барьеров устраняется информационная неопределенность и человек становится избы­точно информированным. Вместе с тем, он находится в состоя­нии психологического напряжения, обуславливаемого необходи­мостью волевым усилием подавлять подкорковые эмоции.

Преодоление психологического барьера, особенно сопря­женного с угрозой для жизни, влечет за собой состояние эмо­ционального разрешения, в основе которого лежит снятие тормозящего влияния коры на подкорку и индуцирование в ней возбуждения. При каждом повторном преодолении психо­логического барьера эмоциональные реакции сглаживаются и стенизируются. Это обуславливается достаточно полной ин­формационной обеспеченностью, уверенностью в материаль­ной части, в средствах спасения и в правильности своих действий при возникновении аварийных ситуаций.

Исследования многих физиологов и психологов показали, что устойчивое психическое состояние обеспечивается не от­дельными корковыми образованиями и нижележащими под­корковыми структурами, а функциональными органами.

На этапах острых психических реакций "входа" и "выхода" при воздействии измененной афферентации возникают дереа-лизационные феномены, сопровождающиеся выраженными эмоциональными реакциями. При этом нарушается также координация движений. В основе этих нарушений лежит рас­согласование функциональных систем психофизиологической организации человека, сложившихся в процессе онтогенеза или длительного пребывания в экстремальных условиях. Этап острых психических реакций "входа" сменяется этапом психи­ческой переадаптации, критериями которой служит устойчивая система взаимоотношений в изолированной группе. Одной из особенностей этапа психической переадаптации является формирование новых функциональных систем в центральной нервной системе, позволяющих адекватно отражать реальную действительность в сложившихся условиях жизни. Другой осо­бенностью этого этапа является актуализация необходимых потребностей и выработка защитных механизмов, обеспечи­вающих реагирование на воздействие психогенных факторов.

Но своим психофизиологическим механизмам, этап переадап­тации имеет много общего с этапом реадаптации (восстанов-псние процессов отражения, системы отношений и координа­ции движений). И чем длительнее срок пребывания в изме­ненных условиях, тем труднее и дольше происходит реадапта­ция к обычным условиям жизни.

Каждый из рассмотренных нами этапов имеет свою мотивационную обусловленность, он подчинен общей стратегиче­ской цели конкретной деятельности: выполнить полетное за­дание, успешно провести экспедицию, поход подводной лодки или иной эксперимент. Это соответствует как психологиче­ским теориям (временная перспектива К. Левина; перспектив­ное устремление личности А. С. Макаренко; сверхзадача и действие К. С. Станиславского), так и психофизиологическим представлениям (рефлекс цели Н. П. Павлова; учение об ак­цепторе действия П. К. Анохина).

В процессе жесткого и длительного воздействия психоген­ных факторов, а также при отсутствии мер профилактики, этап психической переадаптации сменяется этапом неустойчи­вой психической деятельности.

На этом этапе появляется ряд необычных психических состояний, характеризуемых эмоциональной мобильностью, нарушениями ритма сна и бодрствования.