2.3. Варианты психофизиологической адаптации к экстремальным условиям

2.3.1. Психофизиологическая адаптация

Психофизиологическая адаптация человека к экстремальным условиям среды не может рассматриваться без учета психологических реакций, возникающих в границах нормы.

Пребывание людей на территории с крайне тяжелыми климатометеорологическими условиями, строительство в этих районах жилых комплексов, связанное с развитием промышленности, предъявляет значительно большие требования к психофизиологической адаптации. При этом могут создаваться условия, когда человеку приходится максимально использовать адаптивные ресурсы, приближающих организм к "лимиту" адаптационных возможностей. Дальнейшее увеличение нагрузки на адаптивные механизмы может привести к развитию патологии.

Крайние варианты нормы психофизиологической адаптации обнаруживаются при изучении функционирования на грани адаптационных "лимитов".

Согласно исследованиям И. М. Давыдовского болезнь является формой приспособления организма к условиям существования. Своеобразие патологии заключается в том, что организму приходится жертвовать какой-то одной или несколькими функциями для сохранения более жизненно важных, без которых существование в создавшихся условиях оказывается невозможным.

Определенные условия могут способствовать сужению или расширению границ адаптивной психофизиологической нормы.

Адаптационные механизмы в условиях патологии являются отражением приспособления организма на этом уровне, где происходит интеграция, обеспечивающая максимально возможную сохранность системы и ее функционирование.

Границы между нормой и патологией представляют собой подвижную регулируемую систему, включая определенный диагноз допустимых отклонений. Изменения, находящиеся еще в рамках психофизиологического здоровья, касаются прежде всего психического уровня. Поэтому они должны исследоваться психологическими методами.

2.3.2. Анализ изменений психического уровня

Анализ изменений психического уровня целесообразно начать с понятия "фрустрация".

Термин "фрустрация" употребляется в психологической литературе в двух значениях:

1) как неблагоприятные обстоятельства, которые тормозят или мешают достижению определенных целей;

2) как состояния, возникающие вследствие препятствия, поражения. Фрустрирующие события приводят к определено-му типу поведения.

Выделяют положительные и отрицательные реакции на фрустрацию.

Положительные реакции представляют конструктивные разрешения преодоления препятствия, мешающего достижению стимула. Эффект достигается путем усиления стремления, направленного на разрешение проблемы.

Отрицательные реакции фрустрации могут вызвать также разные формы неконструктивного поведения. К ним относятся агрессия, регрессия, фиксация, отказ, негативизм, репрессия.

Агрессия направлена на другое лицо или объект, а формы ее могут быть физическими и вербальными. Иногда она носит скрытый, замаскированный характер. Агрессия, переходящая в гнев, проявляется в бурных и неадекватных реакциях. Ученый Гейтс пришел к заключению, что агрессия чаще всего вызывается фрустрацией.

Автор просил 40 студентов отмечать в течение недели все ситуации, в которых они испытывали гнев. В большинстве случаев удавалось показать наличие фрустрационных факторов: несправедливость, грубость, получение отказа в чем-либо.

В 113 случаях из 145 фрустрации подобного рода вызывали агрессивное поведение.

Агрессия обычно не приводит к достижению цели и не является конструктивной формой поведения. Она может быть направлена как на само препятствие, так и на совершенно другие заместительные объекты. Это обусловлено, как правило, опасностью и риском проявления агрессии к лицу, являющемуся виновником препятствия в удовлетворении стремления.

Регрессия является другой формой реакции на фрустрацию и выражается в возврате к формам реагирования на поведение, присущее человеку в начальном этапе жизни. При этом возможно возникновение инфантильных реакций (присущих детскому возрасту). К регрессивной форме реагирования некоторые авторы относят примитивное поведение, усиление жестикуляции, применение физической силы.

Фиксация выражается в повторении неэффективных способов поведения. Она встречается в разных сферах жизни у лиц, склонных к демонстративности в поведении, к псевдоло-гии, которые несмотря на неоднократную дискредитацию в отношениях с людьми, систематически повторяют применение одних и тех же неэффективных приемов.

Отказ представляет тенденцию индивидуума не участвовать в решении касающейся его проблемы, в связи с чем развивается апатический подход к ситуации. Реакция типа отказа является наиболее неблагоприятным последствием фрустрации.

Негативизм является одной из форм отрицательных реакций на фрустрацию. Для него характерно отрицательное отношение не только к вызывающей фрустрацию ситуации, но и к другим, имеющим с ней сходства проблемам.

Репрессия характеризуется блокированием, вытеснением из сознания неприятных ситуаций, которые касаются требуемых для разрешения вопросов. Это нереалистическая форма поведения, суть которой заключается в подходе: "проблема исчезает, если о ней не думать".

Фрустрация может приводить к активизации так называемых защитных механизмов личности.

2.3.3. Основные защитные механизмы

Роль защитных механизмов заключается прежде всего в снижении эмоционального напряжения. Снятие или уменьшение напряжения в результате включения защитных механизмов не сопровождается решением возникшей проблемы. Защитные механизмы могут рассматриваться, как своеобразная полумера в трудных ситуациях. На основании имеющихся в настоящее время исследований представляется возможным учитывать несколько основных защитных механизмов: рационализация, проекция, фантазирование, вытеснение, идентификация, компенсация.

Рационализация является частым защитным механизмом. Ее сущность заключается в подборе рационального, логически обоснованного и не вызывающего явных возражений объяснения собственного пассивного поведения. Сообщаемое объяснение содержит значительный элемент конформизма и направлено на то, чтобы вызвать у слушателей благоприятную картину. Зачастую вина неудачи приписывается злой воле других людей, их неадекватному отношению, несправедливости, стечению обстоятельств.

Проекция выражается в приписывании другим людям собственных отрицательных качеств и сочетается с отсутствием критики к собственному поведению.

Фантазирование представляет защитный механизм, выражающийся в усилении воображения. Активизируются образы, содержание которых отражает исполнение желаний, достижение успеха, что не соответствует реальной действительности.

В английском языке пользуются термином "сны наяву" (day dreams), что представляет элемент аутистических переживаний (все препятствия устраняются, трудности исчезают). Механизм фантазирования для некоторых людей оказывается настолько типичным, что почти совершенно вытесняет реальные подходы, приводит к пассивности, бездействию.

В целом выраженность фантазирования (пассивного возражения) свойственна незрелым личностям и отражает элемент страха перед наступлением реальных событий.

Вытеснение проявляется в пропуске, "незамечании", забывании определенных событий неприятного характера. Человек защищается от болезненной конфронтации с самим собой своими поступками, поведением, которое в глазах общепринятой морали носит неэтический характер Нередко вытесняются неприятные воспоминания, конфликты, поступки, приводящие к угрызению совести. Механизм вытеснения в ряде случаев оказывается крайне хрупким.

Идентификация проявляется в частном удовлетворении поставленных перед собой целей, в случаях если полное достижение признается невозможным. Например, кто-то не сумел добиться чего-то в жизни и поэтому особенно старательно стремится к тому, чтобы этого добились его дети. Происходит идентификация себя с детьми, их достижения рассматриваются как собственные успехи, и наоборот.

Компенсация заключается в стремлении достичь успеха в какой-то области основной деятельности. Она может быть результатом определенного недостатка, например, физического дефекта, заикания и др.

В заключение следует подчеркнуть, что имеются два основных представления о влиянии эмоционального напряжения на выполнение различных действий, функционирования человека в целом.

Сторонники одного подхода считают, что эмоции оказывают дезорганизующее воздействие на людей. Человек разгневанный и находящийся в состоянии эмоционального напряжения действует хаотически, без учета характера ситуаций, неправильно пользуется получаемой информацией, реагирует слишком сильно или очень слабо, под действием силы раздражителей. А резкий страх приводит к оцепенению и тормозит любую деятельность.

Сторонники другого подхода считают, что напряжение различного содержания, как тревога, страх, гнев, эйфория участвуют в процессе приспособления, адаптации человека к ситуации жстремального типа. Согласно этому положению эмоции мобилизуют и помогают оптимальному использованию всех ресурсов организма для того, чтобы справится с ситуацией.

В зависимости от степени напряжения и трудности задачи, они могут как повышать эффективность действий, так и дезорганизовывать их правильное выполнение.

Таким образом, в экстремальных условиях стрессируе-мость является важным элементом для адаптации, но до определенных пределов, после которых происходит нарушение различных функций.

Контрольные вопросы и задания

1. Раскройте факторы влияния жизненно опасных ситуаций на психическую деятельность человека.

2. Какие особенности этапов психической адаптации, переадаптации и дезадаптации к экстремальным условиям ?

3. Дайте понятие положительным и отрицательным реакциям фрустрационного поведения человека.

4. В чем состоит суть защитных механизмов психофизиологического состояния человека?

Литература

1. Александровский Ю. А., Лобастое О. С. и др. Психогении в экстремальных ситуациях. — М., 1991. —С. 43—60, 88 — 95.

2. Василюк Ф. Е. Психология переживания. — М., 1984. С. 31-49.

3. Коломинский Я. Л. Человек: психология. — М.: Просвещение, 1986. —223 с.

4. Короленко Ц. П. Психофизиология человека в экстремальных условиях. — Л., 1978. -С. 91—102, 109—114.

5. Комсомольская правда в Украине. —2002. — 6 авг.

6. Лебедев В. И. Личность в экстремальных ситуациях. — М., 1989. -С. 41-48, 101-123, 231-248, 296-302.

7. Московский комсомолец. — 2002. — 1-8 авг. — С. 5. (№31).

8. Платонов К. К. Краткий словарь системы психологических понятий. — М.: Высш. шк., 1984. —С. 35—36.

9. Тарас А. Е., Селъченок К. В. Психология экстремальных ситуаций: Хрестоматия — М.: ACT, Мн.: Харвест, 2002. — С. 84-153.

10. Фрейд 3. Психология бессознательного. — М., 1984. — С. 31^19.

11. Аргументы и факты в Украине. —200 2. —С. 5 (№ 31).

12. Труд. -2002. -2-6 авг. -С. 2 (№59).

<< | >>

↑

Источник: И.Г. Гаврилец. ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА В ЭКСТРЕМАЛЬНЫХ СИТУАЦИЯХ. 2006

Еще по теме 2.3. Варианты психофизиологической адаптации к экстремальным условиям: