<<
>>

Умейте сказать «Нет»

«Если я ему откажу, что он обо мне подумает?!»

Опасения 18-летней девушки

Люди, которые не умеют отказать, когда их используют или просят сделать что-то, что мог бы сделать сам просящий, проживают настоящую тяжелую жизнь.

Внутренне они презирают себя за мягкотелость и уступчивость, периодически принимают решение «вырваться на волю», но ре­ально не могут сделать ни шага, чтобы отстоять свою независимость.

Постепенно они перестают жить «своей жиз­нью», отставляя на задний план свои цели, инте­ресы и желания, все больше и больше «надевая» на себя роль «обслуживающего» человека, всегда готового на помощь другому. Они начинают жить делами другого и стремиться к осуществлению целей другого. «Забывая себя» для другого чело­века, который использует и порабощает их, они становятся для него неинтересными и он может покинуть их и пойти на «завоевание» новых «рабов». А жизнь брошенного «старого слуги» -действительно пустая жизнь: в ней нет целей, желаний и интересов. В ней нет ничего, кроме мучительного ожидания своего «хозяина»...

Когда мы соглашаемся на это страшное «рабство» - рабство без цепей и кнутов? В каком моменте своей жизни мы начинаем соглашаться помочь другому человеку, когда мы сами заняты или когда совсем не хотим этим заниматься? Ко­гда мы откладываем свои собственные дела и дела своих близких и, проклиная все на свете, устрем­ляемся помогать другому, хотя сами живем труд-

157

но и вынуждены беречь каждый рубль или каж­дую минуту?

Подавляя свое внутреннее сопротивление, мы соглашаемся на неприятную для себя обязанность в таких случаях:

- когда хотим быть всегда и для всех добры­ми;

- когда хотим, чтобы всегда и все нас люби­ли;

- когда не умеем уважать самих себя вне за­висимости от мнения окружающих людей;

- когда наша самооценка и отношение к са­мим себе зависят от оценки и отношения к нам других людей;

- когда мы, следовательно, внутренне не сво­бодны и сверхзависимы от других людей.

<< | >>
Источник: Самоукина Н.В.. Экстремальная психология. 2000

Еще по теме Умейте сказать «Нет»:

  1. D девяти случаях из десяти,как говорится, люди, упорно пре­следуя ошибку, нет-нет да и наткнутся на истину.
  2. 11.4. Как заставить партнера сказать «да»
  3. Сказать «да» тому, кто ты есть
  4. Суммируем сказанное.
  5. Сказать «да» лучшему в себе
  6. Берёзкин Ю.М. - Есть ли у кого-нибудь тезис, который хотелось бы вы­сказать?
  7. Похоже, ее там нет.
  8. Либерально-консервативные тенденции раньше всего сказались в Апглии
  9. Нет времени попрощаться
  10. Вариант первый: Бога нет.
  11. Смерти нет оправдания
  12. 2.2. Смерти нет оправдания
  13. Берёзкин Ю.М. Можно так сказать: онтология - деятельностная, а логика - систем­ная
  14. [В героях зла нет]
  15. 2. Я ЕСТЬ ИЛИ МЕНЯ НЕТ?
  16. 11.7. Как научиться говорить «НЕТ»
  17. [В богах зла нет]