<<
>>

Радость «ничегонеделания»

«Пустой человек, как правило, много суетит­ся, делает вид, что чрезвычайно занят, ему ле­жать некогда».

Валентин Распутин, писатель

Потеря радости от жизни и возникновение острой неудовлетворенности собой и окружающи­ми часто связаны с тем, что мы начинаем «кру­титься, как белка в колесе».

Другими словами, мы начинаем «ходить по кругу», повторяя старые ошибки. Усиливая свою активность и занимаясь огромным количеством дел, мы начинаем суе­титься, спешить, нервничать. Следовательно, ста­новимся опустошенными, теряем контроль над собой и своей жизненной ситуацией. Суетливость и пустота - практически одно и то же.

Когда мы излишне суетимся:

- мы как бы «теряем самих себя», забывая, что нам самим нужно, и часто становимся «иг­рушкой» в руках другого человека;

- мы становимся нечувствительными к ситуа­ции или другому человеку, потому что нет време­ни понять и почувствовать, что происходит;

- мы не внимательны к деталям;

- мы не внимательны к своей интуиции.

Когда мы остановились и позволили себе НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ:

- мы отдыхаем, набираясь сил и энергии:

262

- мы «выныриваем» из суеты и получаем воз­ можность посмотреть на себя и свою жизненную ситуацию «со стороны»;

- мы наполняемся «тонкими энергиями» и становимся внимательными к деталям, к своей интуиции, которая, как правило, нам вовремя подсказывает, правильно мы двигаемся или оши­баемся;

- мы получаем возможность отказаться от большого количества мелких и ненужных дел;

- мы возвращаемся «к самим себе» и начина­ем более точно чувствовать, что мы хотим и в ка­ком направлении нужно двигаться;

- следовательно, мы чувствуем радость обре­тения самих себя и чувство владения своей жиз­нью!

<< | >>
Источник: Самоукина Н.В.. Экстремальная психология. 2000

Еще по теме Радость «ничегонеделания»:

  1. Страдание или радость
  2. Страдание или радость
  3. Страдание или радость
  4. «Мышечная радость» - движение
  5. Радость как итог страдания
  6. Радость как итог страдания
  7. Радость как итог страдания
  8. Радость новизны
  9. Радость душевного контакта
  10. Радость действительно может лечить
  11. Стресс радости и успеха
  12. ГЛАВА 13. ЛЕЧЕНИЕ РАДОСТЬЮ
  13. Радость помощи другому
  14. Глава 13 Радость: лекарство от тревоги
  15. Позитивные эмоции при страдании.
  16. Второе измерение: от алфавита дхарм к Брахма-вихаре.
  17. Нарцисс без надежды на искупление