<<
>>

Практическое влияние размыкания и состояния эффективной работы на деятельность

Один раз после окончания занятий я выходил из инсти­тута. На улице уже было темно. Открываю дверь — и вдруг яркая вспышка в глаза, грохот, крик. Первое движение — смещение в сторону с возможной линии атаки — было не­произвольным и нарабатывалось на тренировках.

Очевидно, это движение запустило механизм перехода в состояние успешной работы. Появилось внутреннее ощущение, что атаки не будет. Сквозь «зайчики в глазах» мелькнул силу­эт знакомого студента. Это любознательные старшекурсни­ки решили поставить эксперимент. Кажется, мне удалось объяснить им, что такие эксперименты ставить все-таки опасно. Потом долго смеялись. Но, тем не менее, до сих пор, открывая дверь, я невольно перехожу в несколько иное состояние.

Косвенное подтверждение того, что более высокие уровни отражения способствуют повышению эффективности в дру­гих видах деятельности, я получил, знакомясь с материа­лами по обучению быстрому чтению в школе О. Андреева. Я сам пробовал на себе различные методики. Там тоже используются таблицы Шульте, правда, не только для овла­дения вниманием, но и для расширения поля зрения. Но в этих курсах целенаправленно использовались медитации, о сути которых мы уже говорили выше. Они помогают перейти на более высокий уровень взаимодействия с реаль­ностью. На этом уровне не нужно узнавать буквы, скла­дывать их в слова, слова и даже сочетания слов сразу пе­реводятся в образы. Состояние, которое при этом у меня возникло, было очень похоже на то, когда съезжаешь с крутой горки: появляется ощущение полета, а любая, даже мимо­летная, мысль нарушает движение и приводит к падению. Некоторые говорят, что как бы смотрят кино. Но, как ни странно, параллельно где-то в глубине происходят выделе­ние смысла, структурирование материала, оценка его. Конечно, для того, чтобы глубже разобраться в этих явле­ниях, нужны серьезные исследования, а наша современная действительность таких возможностей, увы, не представляет.

Тем не менее, этот случай подал неплохую идею. Из чис­ла энтузиастов были собраны экспериментальная и контроль­ная группы. В экспериментальной группе делался упор на отработку состояния успешной работы при решении задач. В контрольной группе просто решались те же самые задачи. Когда решение задач было хорошо освоено, назначалось испытание, на которое отводилось короткое, но в обычных условиях вполне достаточное для выполнения задания вре­мя. В момент, когда испытуемым предлагался текст зада­ния, открывалась дверь, входил человек, производил выстрел из стартового пистолета и начинал смеяться, обращая вни­мание на то, как ребята испугались. Я начинал кричать на вошедшего, призывать к порядку. Потом объявлялось, что время испытания истекло. В контрольной группе так никто и не приступил к решению задачи. Ребята увлек­лись наведением порядка, бурно высказывали возмущение. В экспериментальной группе такие тоже были, но сорок про­центов все же, так или иначе, приступили к решению задачи. Около десяти процентов выдержали испытание. Можно предположить, что студенты могли узнать о сути эксперимента, но первой-то в этой процедуре участвовала экспериментальная группа. После эксперимента было много смеха, но в то же время у некоторых имела место обида. Они считали, что их одурачили.

После того, как был объяс­нен смысл эксперимента и продолжалась отработка решения задач в состоянии успешной работы в обеих группах, обида прошла, но произошел очень смешной случай. Мы как раз практиковали повторение экспериментальной процедуры. Меня интересовало, как влияет ожидание эксцесса в состоя­нии успешной работы на результативность деятельности. Самих эксцессов не планировалось. Обе группы работали вместе в большой аудитории. Было дано задание и включен секундомер. В этот момент открылась дверь и вошел предста­витель администрации с требованием срочно освободить ауди­торию. Студенты понимающе хмыкнули и продолжили рабо­ту. Я пытался объяснить вошедшему, что через пять минут его требование будет выполнено, но он требовал немедленного исполнения. Тогда я тоже стал требовать, чтобы студенты сдали работы и покинули аудиторию. Со стороны студентов, естественно, никакой реакции не последовало. Однако пока мы говорили, некоторые уже справились с заданием, стали сдавать работы и выходить в коридор. Мне удалось отвлечь администратора, и, когда он снова решил возобновить свои требования, аудитория была пуста. Все ребята справились с заданием. Потом все смеялись от души: и студенты и адми­нистратор. Некоторые ребята рассказывали мне, что эти экс­перименты весьма помогли им в дальнейшем.

В своей работе мне постоянно приходилось сталкиваться с тем, что люди с интересом воспринимают материал, даже усваивают его, но до практического применения доходят не­многие. Добро бы речь шла об экспериментальной физике, которую я очень уважаю, но там для экспериментов иногда необходим синхрофазотрон. Но в психологии-то каждый име­ет свою собственную психику при себе, постоянно контак­тирует с множеством других людей, но мало кто встает на путь практического применения своих знаний. Правда, здесь я, может быть, не совсем прав. В свое время огромную по­пулярность приобрели книги Д. Карнеги. Однако нужно учитывать, что в подходе Д. Карнеги к общению с другими людьми используется очень узкий спектр потребностей, свя­занных с потребностью к самоуважению и уважению дру­гими людьми и затрагивающих область не очень высокого уровня «Я». Эти методики родились и использовались в ра­боте коммивояжера в совершенно другой культурной среде. Действительно, они могут приносить успех при очень боль­шом количестве проб. Собственно, в этом и состоит работа коммивояжера. Но у нас люди почему-то очень чувстви­тельны к малейшим проявлениям неестественности, улыб­чивой навязчивости. Поэтому довольно часто можно получить реакцию, сильно отличающуюся от запланированной.

Справедливости ради должен признаться, что сам я почему-то не стал использовать эти методики, как-то «на сердце не легли». Однако там, где отрабатывалось именно практиче­ское применение управления вниманием, состояния успешной работы, размыкания, все шло нормально. Возможно, просто для практического применения их нужно «вписать» в кар­тину мира человека, как это было при обучении интелли­генции торговому делу. Так что имеет смысл попробовать поупражняться в этом.

<< | >>
Источник: Антипов В.В.. Психологическая адаптация к экстремальным си­туациям. 2002

Еще по теме Практическое влияние размыкания и состояния эффективной работы на деятельность:

  1. Влияние тренингов на размыкание, управление вниманием и состояние успешного размыкания на структуру «Я»
  2. 1. Конкретные механизмы влияния мотивов на строение деятельности и ее эффективности.
  3. Тема 5. Роль внешних факторов и их влияние на эффективную деятельность юриста
  4. Приложение 1 Практическая работа 1 по теме: «Комплексная сквозная практическая работа»
  5. 5. Управление состоянием спасателя и повышение эффективности спасатель­ных работ, сохранение здоровья спасателя:
  6. § 4. Состояние законности и правопорядка в стране, как фактор, определяющий эффективность правозащитной деятельности адвокатуры
  7. в) Исследование влияния информационного стрессора на здоровье работающих, зависимости этого влияния от информированности из внутренних сред организма (о собственном физическом состоянии)
  8. г) Исследование влияния информационного стрессора на здоровье работающих и зависимости этого влияния от информированности из внутренних сред организма и из окружающей среды (стаж, опыт работы, как критерий информированности)
  9. 2. Влияние абиотических факто­ров на работоспособность и функциональное состояние человека
  10. Влияние электролитного состава на эффективность сердечных гликозидов и других антиаритмических препаратов
  11. Элементы отработки эффективности работы психики при нападениях
  12. Раздел 1. Организация практических занятий студентов, имеющих отклонения в состоянии здоровья
  13. 2.2. Перечень тем практических работ
  14. Оценка эффективности деятельности предприятия