Одежда

Обязательно надо много ходить, общаясь с Бо­гом среди живой природы. Поэтому скажу нес­колько слов об одежде.

Первое важное правило для идущего по духовному Пути здесь таково: стараться не носить синтетическую одежду, особенно ту, которая непос­ред­ст­вен­но прилегает к коже.

Особенно неблагоприятна синтетика при психоэнер­гетической работе — как в зале, так и на природе.

Однако нет оснований избегать, например, полиэтиленовых плащей на случай дождя, резиновой обуви в мокрую погоду. Но в такой обуви до­лжна быть стелька, например, из войлока или наклеенного на твёрдую основу ватина (мягкий линолеум) или других материалов.

Зимой резиновые сапоги должны быть на 2-3 размера больше обычного размера обуви, в каждый сапог можно класть по две стельки, на ногу надевать по 2-3 шерстяных носка, а поверх них — чтобы не так протирались — простой носок. Чтобы ноги не мёрзли, надо шерстяные носки надевать именно на голую ногу: влажная шерстяная ткань не холодит тело.

То же самое и с верхней одеждой: если вам вдруг пришлось сильно промокнуть, то, отжав оде­ж­ду, шерстяной свитер наденьте первым, всё остальное — поверх его.

Большое внимание нужно уделять гладкости верх­ней стороны подошв обуви. Так, если есть неровности под пяткой, то при длительной ходьбе возникает воспаление надкостницы пяточных кос­тей. Или же в некоторых видах обуви подошва начинает коробиться в передней части: это сбивается вложенный в неё зачем-то слой картона. В результате может нарушиться работа суставов больших пальцев, что приводит иногда к тяжёлым воспалениям суставов с отёком всей ступни. Что­бы привести такую обувь в пригодное состояние, надо отделить подошву, выдрать из неё слой картона, затем приклеить заново.

Попутно скажу несколько слов о рюкзаках. На­и­более удобны из них рюкзаки с поясным рем­нём. Но обратим внимание на то, чтобы поясной ремень был пришит именно к самой нижней спи­нной части, только тогда он полностью исполняет свою роль, перенося нагрузку с плеч на таз.

Не следует работать по ночам. Лучше всего ло­житься спать около 10 часов вечера, а вставать пораньше — с 4 до 6 часов утра. Это даёт наиболее полноценный ночной отдых, обеспечивает бо­д­рость и под­вижность сознания. Каждый день сле­дует начи­нать с духовных упражнений.

Надо хорошо высыпаться: ночной сон предназначен, прежде всего, для биохимического очи­ще­ния головного мозга. Если не высыпаться в должной мере, то головной мозг воспаляется, это видно ясновидением как его почернение.

В связи с этим надо отметить, что ошибкой яв­ляется спать ночью вдвоем в одной не очень широкой постели: шевеления тела одного из лежащих каждый раз вызывают нарушение процесса сна у партнёра. Так не высыпаются оба, и их дневная активность затем проходит на совсем не том уровне.

Надо спать в биоэнергетически благоприятном мес­те. Даже в пределах одной квартиры или комнаты можно выявить благоприятные или неблаго­при­ятные для этого места. Происхождение неблагоприятных — это, прежде всего, грубые состояния людей, запечат­лён­ные биоэнергетически в материальных предметах. Выправить такие дефекты можно медитативными воздействиями. Если игнорировать данный фактор и устраиваться спать где попало, то очень легко перенять те неблагоприятные энергетические состояния, следы которых оставлены кем-то, кто здесь находился прежде. Так можно или получить бессонницу, или проводить ночи в кошмарных сновидениях, или огрубить своё прежде утончённое сознание, или даже получить симптомы той болезни, которой страдал прежний жилец.

Для того, чтобы обследовать в этом отношении ваше жилище, не ищите “экстрасенсов”, поль­зую­щих­ся биолокационными рамками и прочими подобными приборами: всё равно почти никто из них не сможет грамотно интерпретировать полученные таким способом показатели. Правильное обследование может провести только тот человек, который достиг успехов на пути утон­че­ния сознания. И он не будет пользоваться никакими “при­бо­ра­ми”: он прекрасно ощущает всё своим чистым сознанием. Становитесь и вы скорее такими же!

Относительно сновидений: иногда бывают сны, в которых мы грешим. Это указывает на ещё не полное избавление от пороков. Следует ещё раз внимательно проработать через механизм покаяния свои “слабые места”.