<<
>>

4. ФАЗА РЕАГИРОВАНИЯ

Вопросы о мыслях, впечатлениях и действиях способствуют чувственному отреагированию. Фаза реагирования, в которой исследуются чувства, часто самая длительная часть дибрифинга. Для того, чтобы достичь успеха в угон фазе, ведущему нужно помогать людям рассказывать о своих переживаниях, даже болезненных.

Это может лишить чувства разрушительного характера.

Когда люди описывают причины, принятых решений, они очень часто говорят о страхе, беспомощности, одиночестве, самоупреках и фрустрациях. Типичные следующие комментарии: "Я так боялся сделать ошибки...", "Я знал, что если я не смогу...", "Я никогда в своей жизни не был так испуган. Мои руки тряслись и тряслись...", "Я не знал, или я сохраняю жизни, или отбираю их...", "Я был так одинок, что должен был принимать все решения самостоятельно...".

В процессе рассказа о чувствах у членов группы создаются ощущения схожести, общно­сти и естественности реакции. Групповой принцип универсальности является здесь ключевым. Вопросы, способствующие этому, такие: "Как вы реагировали на. событие?..", "Что для нас было самым ужасным из того, что случилось?...", "Переживали ли вы в вашей жизни раньше что-либо подобное?...", "Что вызывало у вас такие же чувства: грусть, расстройство, фрустрацию страх ?..", "Как вы себя чувствовали, когда произошло событие?..".

Вопрос о том, что было самым тяжелым событием, важен, так как ответ на него затрагива­ет те переживания, которые связаны с конфликтными чувствами, и из-за чего могут возникнуть, трудности.

Ведущий дибрифинга должен позволить каждому участвовать в общении. Он должен вмешиваться, если правила дибрифинга нарушены или если имеет место деструктивный крити­цизм. Это особенно важно иметь в виду, так как один из главных терапевтических процессов диб-рифинга (моделирование стратегий, определяющих, как справляться с эмоциональными пробле­мами у себя, друг у друга, и семье, с друзьями). Участники должны научиться, выражать чувства, зная, что это безопасно, понимать, что они не сверхзахвачены и имеют право обсудить свои про­блемы с другими.

Если у кого-то из участников ухудшается состояние, то это (ключевой момент для моби­лизации групповой поддержки, сигнал соседу: положить руку на плечо человека, который нахо­диться в состоянии дистресса или просто вербализироватъ поддержку, сказав, что слезы здесь со­вершенно уместны и приемлемы. Люди, которые работают вместе, особенно если это мужчины, часто испытывают затруднения, когда нужно прикоснуться к коллеге, даже чтобы утешить и по­этому нуждаются в специальном разрешении. Если кто-то уходит, один из ведущих должен после­довать за ним, удостовериться в его благополучии и способствовать его возвращению в дибри-финг.

Важно присматриваться к тем, кто кажется, более сильно пострадавшим, к тем, кто мол­чит или у кого есть особенно выраженные симптомы. Это могут быть те, кто более всего подвер­гался риску. К таким участникам следует осуществлять индивидуальный подход после окончания дибрифинга, когда может быть предложена индивидуальная программа поддержки. Иногда могут всплыть прошлые события, относящиеся к прошлым инцидентам, которые не были проработаны; или более личностные проблемы, такие, как собственные потери. Лидер дибрифинга должен пред­ложить и пути проработки более ранних реакций.

<< | >>
Источник: Э.С. Русаев. ПСИХОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА В ЧРЕЗВЫЧАЙНЫХ СИТУАЦИЯХ. 2003

Еще по теме 4. ФАЗА РЕАГИРОВАНИЯ:

  1. Импровизация. Быстрое реагирование и свободное действие в вымышленных обстоятельствах.
  2. 3.1. Особенности реагирования детей на различные типы экстремальных ситуаций
  3. Междисциплинарная команда специалистов для экстренного реагирования в случае насилия над ребенком
  4. 5.5. Огибающая и фаза узкополосного случайного процесса
  5. д) Исследование связи «надежности» реагирования в условиях профессионального информационного стресса лиц с различной информированностью из внутренних сред организма
  6. 2. ФАЗА ФАКТОВ
  7. 1. ВВОДНАЯ ФАЗА
  8. 9.6.3. Фаза достижения соглашения на переговорах
  9. Нулевая фаза деполяризации
  10. Первая фаза желудочковой аритмии
  11. 3. ФАЗА МЫСЛЕЙ
  12. 5. ФАЗА СИМПТОМОВ