В КАКОМ СОСТОЯНИИ ЧЕЛОВЕКУ МОЖНО ВНУШИТЬ ЧТО ЛИБО?

1)

2) В бодрствующем состоянии; в подобном состоянии человеку можно что-либо внушить так, чтобы он это осознал («сейчас я буду вам внушать.» - «я знаю, он сейчас мне внушает.»), или так, чтобы он этого не осознавал («я знаю, ты у меня сильный и смелый мальчик.» - эффект будет от многократного повторения); достаточно широко внушение в бодрствующем состоянии используется при гипнотизации - введении человека в состояние гипноза, а также используется при зомбировании.

3) состоянии естественного сна (см. Сон физиологический); когда человек спит, ему тихим голосом (чтобы не разбудить) можно внушать различные установка («спи, мой малыш, и ничего не бойся, мама и папа всегда защитят тебя»; «спи, малыш, и знай: ты будешь сильным и умным, справедливым и добрым.»).

4) В гипнотическом состоянии (состоянии гипнотического сна); основной эффект от гипноза зависит именно от внушения в гипнотическом состоянии («Сейчас Вы ничего не чувствуете, Вы слышите только мой голос и продолжаете спать.» - это внушение с техническими целями; «когда Вы проснетесь, у Вас появиться сильный аппетит.» - а это уже собственно целевое внушение, ради чего и был гипноз).

Иногда в качестве исходного состояния, в котором что-либо внушается, называют постгипнотическое состояние; но это не совсем верно, поскольку, как правило, после выхода человека из гипноза ему уже ничего не внушается; термин «постгипнотическое внушение» означает реализацию в бодрствующем состоянии того, что было внушено в гипнозе (см. Гипноз, Постгипнотическое состояние),

3. ЦЕЛИ ВНУШЕНИЯ. внушение определенного психического состояния (состояния бесстрашия или страха, безмятежности или тревоги, ощущение легкости, хорошего самочувствия и т. п.); внушение определенных зрительных образов («сейчас Вы увидите.»); внушение определенных действий («встаньте, подойдите ко мне, наклонитесь.»); внушение определенных установок (как готовности человека к определенным действиям, деятельности, поведению, самоощущению, например «теперь каждый раз, когда Вы подумаете о., у Вас будет.»), или внушение разрушения существующих установок («теперь Вы никогда не будете.»), или внушение «отмены» известных суггеренду событий из его жизни (техника М. Эриксона) - как бы вычеркивание из памяти суггеренда определенных эпизодов из его жизни (см. Гипноз).

4. УСЛОВИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ РЕАЛИЗАЦИИ ВНУШЕНИЯ: 1) снижение или отсутствие критичности суггеренда в отношении внушаемой информации, что достаточно легко достигается при внушении в гипнозе и труднее - в бодрствующем состоянии; 2) наличие определенных качеств у участников процесса: при анализе характеристик суггеренда важно, насколько данная личность внушаема (см. Внушаемость); при анализе личности суггестора - насколько он уверен в своих способностях внушать что-либо; а взаимодействие суггестора и суггеренда определяется характером взаимоотношений - насколько положительно относится второй к первому, насколько второй расположил к себе первого.

5. МЕХАНИЗМ ДЕЙСТВИЯ ВНУШЕНИЯ. Реализация внушенной информации осуществляется, как правило, на подсознательном уровне; само внушение, как правило, адресовано подсознанию человека даже тогда, когда внушающее воздействие осуществляется на бодрствующего суггеренда и даже когда он осознает факт внушения.

6. ФОРМЫ ВНУШЕНИЯ. С точки зрения восприятия информации суггерендом различают прямое внушение, когда суггеренд полностью осознает, что ему внушают то-то и то-то, и косвенное внушение, когда суггеренд не осознает факта внушения (даже будучи в бодрствующем состоянии). С точки зрения осознания факта внушения суггестором: преднамеренное, т. е. осознанное, внушение, когда суггестор знает, что в данный момент он осуществляет внушающее воздействие, и непреднамеренное, т. е. неосознаваемое, внушение.

7.