Здесь приводятся инструменты и средства, которых вы так ждали.

Пришло время освободиться от багажа прошлого. Вы воспользуетесь новыми восхитительными методами, которые помогут вам быстро и легко перепрограммировать свои вредоносные убеждения. Вы переработаете и выбросите старые ошибочные концепции того, кем являетесь — все, что держит вас на месте и не позволяет полноценно выразить высшее желание души.

Как психотерапевт со стажем более тридцати лет, я нахожу эти достижения увлекательными и достойными. То, что обычно занимало годы терапевтических бесед для освобождения от комплексов, старых травм, клеточной памяти и предубеждений, теперь для некоторых людей занимает минуты. Есть, конечно, случаи, требующие более длительного лечения: все зависит от серьезности проблемы. Новые удобные инструменты помогают теперь многим людям решать свои проблемы без помощи психотерапевта. Чем легче мы решаем свои проблемы, преодолеваем барьеры, которые выставляет эго, пробуждаемся для восприятия своей истинной духовной природы, тем скорее мы начнем жить радостной, вдохновляемой душой жизнью. Затем мы найдем воплощение желанию своей души творить жизнь — счастливую и целеустремленную. Мы в буквальном смысле сделаем мир таким, каким хотим его видеть!

Каковы же эти инструменты? Большинство их основано на возникающем поле энергетической психологии (ЭП), рекомендованной Нор-мом Шелли, доктором медицинских наук, врачами Дипаком Чопрой, Кэндэйс Перт и прочими известными и авторитетными специалистами. Профессиональные организации (например, Ассоциация Комплексной Энергетической Психологии (АСЕР)) готовит психотерапевтов по ЭП и проводит тестирования новых революционных методов. Как обычные люди, так и профессионалы представили удивительные результа

ты. Многие из техник были испробованы на пострадавших в результате войны в Косово, взрывов 11 сентября и урагана Катрина.

Основанная на китайской традиционной медицине методика получила название «акупунктура для эмоций без применения иголок». Ее еще называют терапией меридианов. Эти новые методы лечения ума и тела все шире используют люди как самостоятельно, так и под руководством профессионалов — с целью скорейшего исцеления от подсознательных комплексов, клеточной памяти и элементов саморазрушения, пришедших из прошлой или накопленных в этой жизни. Меридианы -это вены и артерии энергетической системы в теле человека. Заблокированная энергия может восстановить свое течение благодаря стимуляции определенных точек на меридианах, известных как точки акупунктуры.

В энергетической психологии вместо применения иголок мы в определенной последовательности постукиваем пальцами по точкам меридиана или надавливаем на них для освобождения организма от блокировок энергии.

Ваш набор инструментов для работы с психической энергией

В этой Главе мы рассмотрим три из многочисленных систем энергетической психологии: Методику эмоциональной свободы (МЭС), Акупрессурный метод тапас (АМТ) и то, что называется «метод ЗЛЭ» - «Полноценное здоровье — легко и эффективно». Все три метода рекомендованы специалистами, но мы уделим больше внимания методу ЗЛЭ, поскольку он — один из самых легких для постижения, а потому весьма перспективен для длительного применения. Выбирайте методику на свой вкус и не забывайте, что каждая действует очень индивидуально. За более подробной информацией обращайтесь к разделу «Источники» в конце книги или на веб-сайт ACER

Предупреждение

Методы энергетической психологии не предназначены для работы с серьезными умственными заболеваниями без участия квалифицированного врача. Они помогают решить трудности рядового характера, но не подходят самостоятельного лечения психических заболеваний и отклонений, таких как глубокая депрессия, тяжелая форма тревожности и биполюсные, диссоциативные или психотические нарушения. Если вы уже наблюдаетесь у психотерапевта, прежде чем опробовать психоэнергетический процесс ЭП, проконсультируйтесь у него. Обычно и метод

ЗЛЭ, и другие системы ЭП существенно смягчают саморазрушающее влияние мыслей, поведения и негативных эмоций: тревоги, гнева, печали, чувства вины, ревности, страха, самокритики, беспокойства, уныния и стыда.

Методики эмоциональной свободы (МЭС)

Методики эмоциональной свободы — одна из наиболее распространенных меридианных терапий — были созданы Гари Крэйгом, инженером, выпускником Стэнфорда, который рационализировал работу клинического психолога Роджера Каллалана, доктора наук, разработчика Терапии мысленного пространства (ТМП). Отправной точкой для ТМП послужило то, что эмоциональная и физическая боль нередко является следствием нарушением потока энергии в теле. Восстановление естественного течения ведет к эмоциональному и физическому облегчению. МЭС не только восстанавливает энергетические потоки в теле: она создана и для переключения примитивных инстинктов мозга на высшие корковые центры, откуда приходит более полезный отклик.

МЭС помогает освободиться от определенных проблем ментального, эмоционального или поведенческого свойства. Эпизодические отчеты комментируют положительные результаты в состояниях тревоги, депрессии, фобий, потери веса, гневе, управления болью, комплексов неполноценности, спортивных состязаний и так далее.

За более подробной информацией и бесплатным иллюстрированным руководством обращайтесь на веб-сайт Методик эмоциональной свободы www.emofree.com. Можно также заглянуть и на сайт АСЕР, чтобы получить информацию о проходящих исследованиях, мастер-классах и конференциях (см. раздел «Источники»).