Депрессия - что это?

Человек испытывает депрессию различной глубины и тяжести, если он говорит:

- что утром ему не хочется вставать с постели и идти на работу;

- что ему все равно - позавтракал он или нет;

- что он переживает чувства постоянной из­матывающей усталости, пассивности и безразли­чия к жизни и работе;

- что он часто испытывает настроения подав­ленности, опустошенности и безысходности;

34

- что ему все кажется «в черном свете»;

- что он давно не испытывал состояний подъ­ема, радости и удовольствия от жизни;

- что его преследуют страхи и неуверенность в себе.

Внешне человек, испытывающий депрессию, выглядит каким-то вялым и пассивным, у него особенное выражение глаз: пустота и отрешен­ность.

Довольно точно описала депрессию Франсуаза Саган в своем романе «Немного солнца в холод­ной воде»:

«Теперь это случалось с ним чуть ли не каж­дый день. Если только накануне он не напивался до того, что утром вставал с постели, словно в зыбком тумане, шел под душ, бессознательно, машинально одевался, и сама усталость освобож­дала его тогда от бремени собственного «Я». Но чаще бывало другое: он просыпался на рассвете, и сердце колотилось от страха перед жизнью, и он ждал: вот-вот речитативом заговорят в его мозгу тревоги, неудачи, Голгофа начавшегося дня. Серд v; колотилось; он пытался заснуть, пробовал забыться. Тщетно. Тогда он садился на постели, хватал, не глядя стоявшую под рукой бутылку минеральной воды, отпивал глоток безвкусной, тепловатой, мерзкой жидкости - такой же мерз­кой, какою ему представлялась собственная жизнь в последние три месяца.

«Да что это со мной?

Что?» - спрашивал он себя с отчаянием и яростью, так как был самолюбив. И хотя ему не­редко приходилось наблюдать у других, искренне уважаемых им людей, нервную депрессию, по­добная слабость казалась ему оскорбительной, как пощечина».

35