Ключ — целостность личности

Наше тело, эмоции и ум живо воспринимают весь земной опыт. Взаимодействовать в физическом пространстве без физических тел было бы сложно. Эмоциональное тело важно для способности воспринимать и отвечать на чувства.

Почему душе трудно проявить себя посредством личности? Отсутствие цельности личности — самая обычная проблема. Представьте себе повозку, кучера и лошадь. Повозка — физическое тело. Кучер, выбирающий дорогу (решающий, куда поехать) — наш ум. Кучер должен управлять лошадью (эмоциональным телом) — источником силы, которая тянет повозку в определенном направлении.

Сложность состоит в том, что все они отделены друг от друга. Повозка (физическое тело) стоит пустая, не движется, поскольку ни с чем не соединена. Лошадь (эмоциональное тело) где-то пасется сама по себе, повинуясь лишь собственным импульсам и делая все, что заблагорассудится. Кучер (ментальное тело), возможно, стоит великие планы, но пропадает в баре и предается воспоминаниям, перехватив пару стаканчиков. Эти трое ничем не соединены, они не представляют собой целое.

Благодаря целостности, интеграции, восстановлению собственной целостности мы связываем воедино лошадь, кучера и повозку. После этого лошадь может везти повозку, а кучер управлять ею посредством вожжей. В этом случае эмоциональное, ментальное и физическое тела будут связаны, они начнут представлять собой нечто единое. Только в этом случае они могут ехать.

Однако мы оставили без внимания существенную часть этой аналогии. Какой смысл иметь повозку? Почему используются не лошадь и наездник? Повозка нужна лишь в том случае, если есть пассажир! А пассажир — это душа. Душа перемещается на повозке с целью совершить путешествие. Многие из нас игнорируют седока и позволяют кучеру ехать туда, куда он захочет. Но душа сидит сзади и тихонько шепчет, какое направление выбрать. Вы когда-нибудь слышали внутренний голос, переживали острое предчувствие? Это ваша душа пыталась обратиться к ментальному телу, подсказывая, какой именно путь следует избрать.

Пока мы не соберем воедино ментальное, эмоциональное и физическое тела для гармоничного сотрудничества (чтобы они не противоречили друг другу), как сможет душа направлять личность? Как сможет она действовать результативно, если личность вовлечена в конфликт ума и эмоций?

Что сдерживает личность от восстановления собственной целостности, что мешает ей услышать свою душу? Одной из причин является обусловленность — укоренившиеся с детства правила и нормы. Наша культура распространяет некоторый набор убеждений, прививаемый родителями, школой, средствами массовой информации — телевидением и Интернетом. Социальное и семейное программирование формируют нас таким образом, что мы утрачиваем гармоничную связь со зрением своей души. Возможно, в нас живут подсознательные воспоминания о прошлой жизни. Пока мы не изменим в себе эти ограничивающие и негармоничные составляющие, равновесие между ментальным и эмоциональным телами не установится.

Нередко случается, что тело, ум и эмоции бывают очень тесно связаны, но характер этой связи функционально нарушен. Например, тело быстро реагирует на сильные эмоции. В минуты особо острого страха или стресса сердце колотится, руки потеют, дыхание прерывается. Сильные эмоции блокируют способность ясно мыслить. Действительно, такие эмоции основаны на ограничивающих подсознательных убеждениях, которые становятся причиной большинства ошибочных решений. Под влиянием эмоционального стресса мы льем молоко в сахарницу, едем на красный свет или выбираем наихудший момент, чтобы высказать начальству свое отношение. Негармоничные эмоции легко нарушают наше физическое и ментальное равновесие.

Я не предлагаю заниматься исправлением в себе каждой дисфункции. Даже если бы это было возможно, мы не смогли бы постоянно сохранить физический и эмоциональный покой и ментальное равновесие. Жизнь бросает вызов на каждом этапе развития личности. Физические болезни, эмоциональные травмы и конфликтные отношения осложняют ее еще больше.

Тем не менее, чем сильнее гармония между нашими физическими, эмоциональными и ментальными побуждениями (чем мы целостнее), тем больше появляется у нас шансов на успех во взаимоотношениях с окружающими и при осуществлении своих желаний. Уменьшение ментальных конфликтов высвобождает колоссальную энергию, которая при иных обстоятельствах растрачивается нами впустую. Чтобы проявиться на физическом уровне, она должна быть сконцентрирована, не раздроблена. Таким образом, цельная личность (по сравнению с более противоречивой и дробной) усиливает свою относительную способность добиваться желаемого. Чтобы быть удобным средством для самовыражения души, она должна обладать определенной степенью целостности и внутреннего равновесия.