<<
>>

Випассана – безобъектное наблюдение

Этот метод называется практикой прозрения или практикой безобъектного осознавания. В этой практике внимательности нет одного объекта, поскольку все четыре рода внимательности – к телу, к чувству, к психическим состояниям и к психическим явлениям – все становятся медитацией.

Медитацией в випассане является само осознание, когда благодаря применению полного осознания, ум не будет отвлекаться, ибо все делаемое будет сопровождаться внимательностью и прозрением. Випассана приводит практикующего к тотальному, полному осознаванию (сампаджанна), что знаменует собой отсутствие неведения.

Отсутствие неведения это непрерывное видение факта, что все «мое» или «я» – «мой дом», «моя семья», «мое тело», «мои мысли», «мои взгляды», не является по своей природе таковым, так как не существует никакого обладателя.

Випассана это безотносительное, фактуальное, «таковостное» просветленное, равностное, невовлеченное восприятие – сознание повседневной жизни, в которой одинаковы рождение звезды и рождение козла, блеяние барана или выступление президента не отличаются по значимости, бриллиант равен булыжнику и потеря родственника не отличается от потери ненужных ключей давно выкинутого комода.

<< | >>
Источник: Козлов В.В.. Психология буддизма. 2010

Еще по теме Випассана – безобъектное наблюдение:

  1. Методика наблюдения.
  2. Тема 4. Наблюдение
  3. Специальное наблюдение
  4. § 1. Понятие и цели наблюдения
  5. Наблюдение за притонам
  6. Наблюдение за фальшивомонетчиками
  7. Наблюдение
  8. § 2. Срок и основания введения наблюдения
  9. Наблюдение за ворами
  10. § 8. Окончание процедуры наблюдения